DentaMarin
03 Mart 2022

Zahngesundheit

Die Bedeutung der Mund- und Zahngesundheit

Die meisten Menschen wissen, dass sie sich jeden Morgen und Abend die Zähne putzen, täglich Zahnseide verwenden und zweimal im Jahr zum Zahnarzt gehen sollten. Viele halten sich jedoch nicht an diesen Rat oder verstehen nicht, warum Mundgesundheit so wichtig ist. Solange sie keine Schmerzen oder offensichtlichen Anzeichen von Karies haben, glauben sie, dass alles in Ordnung ist.

Gute Mundgesundheit bedeutet mehr, als nur Karies zu vermeiden. Da der Zustand Ihres Mundes eng mit Ihrer allgemeinen Gesundheit verbunden ist, wird er oft als Fenster zu Ihrer Gesamtgesundheit bezeichnet. Die Pflege Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches kann dazu beitragen, schweren Erkrankungen vorzubeugen, das Risiko von Komplikationen durch chronische Leiden zu verringern und Ihre psychische Gesundheit zu unterstützen – sie kann sogar Ihren Erfolg in Ausbildung und Beruf beeinflussen.

Doch warum genau ist Mundgesundheit so wichtig? Gute Zahngesundheit ist entscheidend, um essen und sprechen zu können. Ohne gesunde Zähne kann das Kauen schmerzhaft oder sogar unmöglich sein. Dadurch müssen Sie Ihre Ernährung einschränken, was sich wiederum auf Ihre Gesundheit auswirken kann. Vielleicht ist Ihnen nicht bewusst, dass es beim Thema Mundgesundheit nur die Spitze des Eisbergs ist, wenn Sie Ihre Lieblingsspeisen nicht mehr genießen können. Zahnverlust kann zu Veränderungen der Gesichtsstruktur führen und Sie älter aussehen lassen; zugleich wird er mit einer kürzeren Lebenserwartung in Verbindung gebracht. Studien zeigen, dass Menschen, die mit 70 Jahren noch alle oder die meisten ihrer natürlichen Zähne haben, länger leben als Menschen mit weniger als 20 natürlichen Zähnen.

Es wurde nachgewiesen, dass Probleme der Mundgesundheit das Risiko für bestimmte Erkrankungen erhöhen, etwa für Endokarditis, eine Infektion der Herzklappen und der Herzinnenhaut. Untersuchungen zeigen, dass Bakterien aus dem Mund in den Blutkreislauf gelangen, sich auf andere Körperregionen ausbreiten und Entzündungen verursachen können, die zu Herzerkrankungen und weiteren Problemen führen. Dieselben Bakterien werden auch mit Atemwegsinfektionen und Lungenentzündung in Verbindung gebracht.

Auch schwangere Frauen sind bei schlechter Mundgesundheit einem erhöhten Komplikationsrisiko ausgesetzt. Insbesondere der Zusammenhang zwischen Zahnfleischerkrankungen und Frühgeburten sowie niedrigem Geburtsgewicht unterstreicht, wie wichtig regelmäßige Zahnpflege während der Schwangerschaft ist.

Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung wie Diabetes, Osteoporose, Alzheimer oder HIV/AIDS leiden, ist die Pflege Ihrer Zähne besonders wichtig. Diabetes beispielsweise verringert die Widerstandskraft Ihres Körpers gegen Infektionen und macht Sie anfälliger für Zahnfleischerkrankungen. Gleichzeitig erschweren Zahnfleischerkrankungen die Kontrolle des Blutzuckerspiegels. Zahnverlust kann für die Betroffenen zudem eine schwere psychische Belastung darstellen: Sie fühlen sich weniger selbstbewusst, ziehen sich eher zurück und sind wegen ihres Aussehens verunsichert.

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